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Les guides Proggy
Choisir une soirée, retrouver une chaîne, régler la réception ou comprendre un abonnement : partez de votre besoin.
Choisir sa soirée
- Quel film choisir ce soir selon son humeur ?Rire, chercher un frisson, partager une histoire ou choisir un film plus contemplatif : une méthode concrète pour décider sans faire défiler les titres.
- Séries feel-good : choisir une histoire réconfortante, même en format courtDes pistes de séries et une méthode pour choisir le ton et la durée qui vous conviennent. Les formats courts sont réunis dans ce guide.
- Quelle série regarder en famille ? Des repères pour choisir ensembleÂge, sensibilité, durée et sujets abordés : une méthode pour choisir une série en famille, avec des exemples documentés et sans classement d'âge inventé.
- Signalétique jeunesse : que signifient les pictogrammes à la télévision ?Comprendre les repères -10, -12, -16 et -18, leurs limites et le rôle des adultes pour accompagner les enfants devant la télévision.
- Contrôle parental TV : régler le bon appareilTéléviseur, décodeur et applications : repérer le bon contrôle parental, protéger les réglages et comprendre les limites de chaque service.
- Noël à la télé 2026 : préparer ses soirées sans se fier aux fausses annoncesDes repères pour choisir un film de Noël, suivre les annonces officielles et préparer une soirée en famille sans horaires supposés.
Recevoir et dépanner la TNT
- Comment recevoir la TNT et retrouver les chaînes disparues ?Chaînes TNT disparues ou écran sans signal : vérifiez votre mode de réception et les branchements avant de relancer une recherche.
- Peut-on recevoir la TNT sans internet ?Oui, la TNT par antenne ne dépend pas d'internet. Antenne, prise murale, téléviseur et couverture : les vérifications utiles pour se passer de box.
- Déménagement : retrouver la TNT dans son nouveau logementAvant et après un déménagement : vérifier la couverture TNT, l’installation du nouveau logement et les chaînes reçues, sans achat précipité.
- TNT brouillée par la 4G ou la 5G : le filtre et la démarche officiellePourquoi la 4G ou la 5G peut perturber une antenne râteau, comment le signaler et qui finance le filtre, d'après le site Recevoir la TNT de l'ANFR.
- Météo, parasites, éoliennes : quand une cause extérieure perturbe la TNTRéception TNT perturbée : reconnaître les causes extérieures, météo, parasites ou obstacles, et trouver les démarches conseillées par l’ANFR.
- Réception TNT : l'assistance de l'ANFR, l'enquête et les antennistesQui fait quoi quand la TNT est mal reçue : ANFR, Arcom, antennistes et syndic. Assistance en ligne, demande d'enquête certifiée et signalement des communes.
- Aide FARTV : l'aide de l'État quand la TNT reste mal reçueLe fonds d'accompagnement de la réception télévisuelle, géré par l'ANFR : à quoi il sert, montants maximums, conditions et zone ouverte au 11 novembre 2026.
Retrouver les chaînes et les horaires
- TNT gratuite en 2026 : les 25 chaînes et leurs numérosLa liste des 25 chaînes nationales gratuites de la TNT en métropole, les nouveaux noms et les vérifications utiles si une chaîne manque.
- Nouveaux numéros TNT : ce qui a changé et comment retrouver ses chaînesFrance 4, Gulli, chaînes d'information, T18, NOVO19 et RMC Life : les repères utiles pour comprendre la numérotation TNT et mettre sa liste à jour.
- France 3 régions : regarder son édition sur TNT, box ou france.tvIdentifier l'édition régionale reçue sur la TNT, chercher l'aide de sa box et retrouver les accès au direct ou au replay sur france.tv.
- TNT HD ou UHD : quelles différences et quel équipement ?Un écran 4K ne suffit pas à confirmer la réception de la TNT UHD. Voici comment vérifier le signal, le tuner et la couverture sans confondre les usages.
- Programme TV officiel : les liens de grilles vérifiésAccédez au guide TV d'ARTE et au programme TV du site BFMTV pour retrouver les horaires de diffusion et choisir votre soirée.
- Redevance télé : faut-il encore la payer ?La redevance télé est supprimée depuis 2022. Distinguez cette ancienne contribution des abonnements TV et des frais de réception.
Langues, sous-titres et audiodescription
- Sous-titres : les activer et comprendre pourquoi ils manquentTraduction ou sous-titrage SME, réglages TNT, box et france.tv : les vérifications utiles quand les sous-titres manquent en direct ou en replay.
- Audiodescription : trouver et activer la bonne pisteDistinguer l'audiodescription du doublage, vérifier la version proposée et chercher le bon réglage sur la TNT, une box ou france.tv.
- Regarder la télé en VO : version multilingue, langues et sous-titresVersion originale sur la TNT, version multilingue de France Télévisions, arte.tv en sept langues : les réglages et les offres, d'après les sources officielles.
Replay et abonnements
- Replays officiels : où revoir les chaînes gratuites de la TNT ?Les plateformes officielles des chaînes gratuites de la TNT et de leurs groupes : france.tv, arte.tv, TF1+ et M6+, avec les seuls faits lus sur leurs pages.
- Choisir une plateforme sans multiplier les abonnementsProgramme recherché, budget, publicité, écrans et box : une méthode simple pour choisir une plateforme et éviter les abonnements inutiles.
- Plateformes et box : inclus, en option ou en promotion ?Comparez les offres TV des box Free, Orange, SFR et Bouygues : plateformes incluses, options, remises, activation et double facturation.