Une soirée film en famille commence en cuisine. Notre accord : un plat simple que les enfants aident à préparer, comme des tartines ou une salade de fruits, puis un programme choisi en tenant compte de leur âge.
Le plat
Manger Bouger conseille d'habituer les enfants à manger des fruits et légumes à chaque repas ; entre 4 et 6 ans, une portion représente environ la moitié d'une portion adulte.[1] Avant 6 ans, les fruits à coque ne se donnent pas entiers, mais en poudre dans les préparations, en raison du risque de fausse route.[2]
Le programme
Avant de lancer un film à la télévision, regardez son pictogramme de signalétique jeunesse : l'Arcom confie à l'entourage familial le soin de faire respecter cette signalétique et d'accompagner les mineurs.[3] Notre guide signalétique jeunesse les détaille, et séries en famille aide à choisir une série à partager.
Revenir aux autres accords : Film et Food.
Méthode : accord éditorial original de la rédaction, repères de Manger Bouger et de l'Arcom consultés le 11 novembre 2026 ; aucun film n'est recommandé.